银花茶的功效与作用包括：
1. 抗病毒：金银花含有多种生物碱、黄酮类等成分，具有抗病毒作用，可以缓解感冒、流感等症状。
2. 清热解毒：金银花茶能清热解毒，有利尿、消肿、解毒功效，可帮助排出体内毒素，缓解发热、咽痛、头痛等症状。
3. 改善皮肤：金银花茶能抗氧化、消炎、抗菌，有助于改善皮肤问题，如痤疮、湿疹等。
4. 缓解焦虑：金银花茶有镇静作用，可以缓解焦虑、失眠等问题。
金银花茶的禁忌：
1. 孕妇禁用：金银花茶具有刺(cì)激(jī)性，孕妇应慎用或避免使用。
2. 过敏体质者慎用：金银花茶可能引起过敏反应，对过敏体质者应慎用或避免使用。
3. 肝肾功能不全者慎用：金银花茶中的(de)成(chéng)分(fèn)需要通过肝肾代谢，肝肾功能不全者应慎用或避免使用。