金银花菊花茶的功效与作用及禁忌

银花菊花茶的功效与作用包括：
1. 清热解毒：金银花和菊花都具有清热解毒的作用，能够帮助消除体内的热毒。
2. 祛风散寒：金银花菊花茶还有祛风散寒的作用，能够缓解风寒感冒等症状。
3. 美容养颜：金银花和菊花都含有丰富的抗氧化物质，能够抵抗自(zì)由(yóu)基的损害，有助于美容养颜。
4. 改善睡眠：金银花菊花茶还能够帮助改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用金银花菊花茶。
2. 肝肾功能不全的人不宜饮用金银花菊花茶。
3. 患有糖尿病的人不宜饮用金银花菊花茶，因为菊花中含有较高的糖分。