骏眉红茶的功效和作用包括:
1. 提神醒脑：金骏眉红茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分，可以增强人(rén)体(tǐ)神经系统的兴奋性，使人精神更加集中，提高工作效率。
2. 改善消化：金骏眉红茶中含有多种生物活性物质，如茶多酚、儿茶素等，可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，缓解胃部不适。
3. 降低血脂：金骏眉红茶中的茶多酚可以抑制脂肪吸收和合成，降低血脂，预防心血管疾病。
4. 抗氧化：金骏眉红茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自(zì)由(yóu)基，保护细胞不受损伤。
金骏眉红茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用金骏眉红茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分可能对胎儿或婴儿产生不良影响。
2. 患有心脏(zāng)病(bìng)、高血压等疾病的人不宜饮用过多的金骏眉红茶，以免加重病情。
3. 饮用金骏眉红茶时要注意不要过量，否则可能会导致失眠、心悸等不适症状。
金骏眉红茶的功效与作用及禁忌
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