观音茶具有以下功效：
1. 帮助消化：铁观音茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)有助于促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，帮助消化。
2. 减肥瘦身：铁观音茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)有助于加速新陈代谢，促进脂肪燃烧，有助于减肥瘦身。
3. 降低血压：铁观音茶中的茶多酚有助于扩张血管，降低血压，预防心血管疾病。
4. 抗氧化：铁观音茶中的茶多酚是一种有效的天然抗氧化剂，有助于抵御自(zì)由(yóu)基的损害，延缓衰老。
5. 提神醒脑：铁观音茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)是一种天然的兴(xīng)奋(fèn)剂(jì)，有助于提神醒脑，增强注意力和记忆力。
铁观音有什么功效
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