铁观音有什么功效

观音茶具有以下功效：
1. 消除疲劳：铁观音茶中含有咖啡碱、茶碱等成分，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提神醒脑，缓解疲劳。
2. 降低血脂：铁观音茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够降低血脂、预防冠心病等心血管疾病。
3. 抗氧化：铁观音茶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
4. 去除口臭：铁观音茶中的芳香成分能够去除口臭，提高口腔健康。
5. 减肥瘦身：铁观音茶中的茶多酚等成分能够促进脂肪代谢，减少脂肪堆积，帮助减肥瘦身。