铁观音有什么功效

观音茶具有以下几种功效:
1. 增强免疫力:铁观音茶中的多酚成分可以增强身体的免疫力,有助于预防感冒和其他疾病。
2. 降低血压:铁观音茶中的儿茶素成分可以促进血管扩张,降低血压,对高血压患者有一定的帮助。
3. 抗氧化:铁观音茶中的茶多酚成分具有很强的抗氧化作用,可以清除体内自(zì)由(yóu)基,延缓衰老。
4. 改善消化:铁观音茶中的茶多酚成分可以促进胃液分泌,有助于消化,缓解消化不良等问题。
5. 减肥瘦身:铁观音茶中的儿茶素成分可以促进脂肪代谢,有助于减肥瘦身。