铁观音有什么功效

观音是一种名贵的茶叶，有许多功效，包括：提神醒脑、减轻疲劳、美容养颜、抗氧化、降低血脂、降低血糖、防治心血管疾病等。此外，铁观音还有助于消化、促进新陈代谢，对肝脏和胃部有保护作用。但是需要注意的是，铁观音中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状。