观音茶有以下几种功效：
1.帮助消化：铁观音茶中的茶多酚和有机酸能够促进胃肠蠕动，促进消化。
2.降低血脂：铁观音茶中的化合物能够降低血脂，对预防心血管疾病有益。
3.抗氧化：铁观音茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以延缓人(rén)体(tǐ)细胞的老化过程。
4.提高免疫力：铁观音茶中的茶多酚能够提高人(rén)体(tǐ)的免疫力，增强身体抵抗力。
5.减肥：铁观音茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进脂肪的代谢，有助于减肥。
需要注意的是，铁观音茶虽然有很多好处，但也有一些副作用。比如，茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用会导致失眠、心悸等症状。因此，在饮用铁观音茶时，需要注意适量。
铁观音有什么功效
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