观音有以下功效：
1. 降低血脂：铁观音富含茶多酚和黄酮类物质，可以降低血脂，预防心血管疾病。
2. 改善消化：铁观音有助于促进消化，缓解胃肠不适。
3. 抗氧化：铁观音中的茶多酚具有抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基对身体的伤害。
4. 提神醒脑：铁观音中含有适量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提高人的警觉性和注意力。
5. 减肥：铁观音中的茶多酚可以促进脂肪分解，有助于减轻体重。
需要注意的是，饮用铁观音要适量，过量可能会对身体造成负面影响。同时，铁观音也不适合所有人士，例如孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群应谨慎饮用。
铁观音有什么功效
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