观音是一种传统的中国茶，其功效与作用包括：
1. 健脾开胃：铁观音茶可以促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化。
2. 去疲劳：铁观音茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以提神醒脑，缓解疲劳。
3. 降低血脂：铁观音茶中的茶多酚可以抑制胆固醇的合成，降低血脂，预防心血管疾病。
4. 抗氧化：铁观音茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓细胞衰老。
5. 减肥瘦身：铁观音茶可以促进脂肪代谢，加速燃烧脂肪，达到减肥瘦身的效果。
总之，适量饮用铁观音茶对人(rén)体(tǐ)有很多好处。但是，如果过量饮用会有一定的副作用，如失眠、心悸等，需要注意饮用量。同时，由于铁观音茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，孕妇、哺乳期女性和心脏(zāng)病(bìng)患者等人群需要谨慎饮用。