铁观音的功效与作用

观音是一种名贵的中国茶,具有很多的功效和作用。以下是其中的一些:
1. 去除疲劳:铁观音有很好的提神醒脑的作用,能够缓解疲劳。
2. 降低血压:铁观音中含有一种叫做茶多酚的物质,能够起到降低血压的作用。
3. 帮助消化:铁观音中含有多种有益物质,能够帮助人(rén)体(tǐ)消化,缓解胃肠不适。
4. 保护心脏:铁观音中含有黄酮类物质,能够增强心脏功能,预防心血管疾病。
5. 美容养颜:铁观音中含有多种抗氧化物质,能够抗氧化、抗衰老,起到美容养颜的作用。
总之,铁观音是一种非常健康的茶饮料,可以帮助我们保持健康、美丽。