铁观音的功效与禁忌

观音是一种茶叶，具有以下功效：
1. 帮助消化：铁观音中含有较高的茶多酚，可以促进胃液分泌，帮助消化。
2. 减肥：铁观音中的茶多酚可以抑制脂肪吸收，有助于减肥。
3. 降低血压：铁观音中的茶多酚可以扩张血管，降低血压。
4. 抗氧化：铁观音中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以延缓衰老。
铁观音的禁忌：
1. 铁观音中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状。
2. 铁观音不宜与某些药物同时使用，如降压药、心脏(zāng)病(bìng)药等。
3. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用铁观音，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会影响胎儿或婴儿的发育。