铁观音的功效与禁忌

观音茶的功效：
1. 改善消化功能：铁观音茶具有促进胃肠蠕动的作用，可以改善消化功能，缓解胃部不适和消化不良等症状。
2. 降低血脂：铁观音茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心脑血管疾病。
3. 抗衰老：铁观音茶富含抗氧化物质，可以延缓细胞老化，保持肌肤健康。
4. 提高免疫力：铁观音茶中的茶多酚可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
铁观音茶的禁忌：
1. 孕妇不宜饮用：铁观音茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过量饮用可能对胎儿产生不良影响。
2. 患有胃肠疾病的人不宜饮用：铁观音茶具有刺(cì)激(jī)胃酸分泌的作用，容易引起胃肠不适。
3. 高血压和心脏(zāng)病(bìng)患者不宜饮用：铁观音茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱可能会导致血压升高和心跳加速。
4. 患有神经衰弱和失眠的人不宜饮用：铁观音茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱具有兴奋作用，容易导致神经衰弱和失眠等问题。