铁观音茶什么时候喝合适

观音茶适合在早上或下午喝,因为它有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量,可以提神醒脑。同时,也适合在饭后饮用,有助于消化。但如果晚上喝铁观音茶可能会影响睡眠,因此建议晚上不要喝。