观音茶叶的功效与作用有以下几个方面：
1. 增强免疫力：铁观音茶叶含有丰富的多酚类物质，具有较强的抗氧化作用，可以增强身体免疫力，预防疾病。
2. 降低血脂：铁观音茶叶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢，降低体内胆固醇和三酰甘油的含量，有助于预防心血管疾病。
3. 减肥瘦身：铁观音茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪分解，加速身体新陈代谢，有助于消耗体内脂肪，减轻体重。
4. 抗衰老：铁观音茶叶中的茶多酚可以抑制自(zì)由(yóu)基的生成，保护细胞，有助于延缓衰老过程。
5. 提神醒脑：铁观音茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高大脑的警觉性和注意力，使身体感到清爽和醒目。
铁观音茶叶的功效与作用
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