铁锌牛奶适合什么人喝

锌牛奶适合以下人群饮用：
1. 儿童和青少年：铁锌牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等营养物质，有助于促进儿童和青少年的生长发育。
2. 孕妇和哺乳期女性：铁锌牛奶中含有丰富的铁和钙，有助于满足孕妇和哺乳期女性的营养需求。
3. 营养不良或贫血人群：铁锌牛奶中含有丰富的铁和其他营养物质，有助于改善贫血和营养不良状况。
4. 长期缺乏铁和锌的人群：铁锌牛奶中含有丰富的铁和锌，有助于补充身体缺乏的营养物质。