闭眼观音是什么意思

眼观音是佛教中的一个修行法门，指的是通过闭眼静心，观照内心的种种现象，以此达到提升自身修行境界的目的。闭眼观音也被视为一种冥想方式，可以帮助人们减轻压力、消除烦恼，达到身心平衡的状态。