红工夫茶具有以下功效：
1. 帮助消化：闽红工夫茶中含有丰富的茶多酚和鞣酸，能够刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进食物消化。
2. 降低血脂：闽红工夫茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心脑血管疾病。
3. 抗氧化：闽红工夫茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞。
4. 促进新陈代谢：闽红工夫茶中的茶多酚能够促进新陈代谢，帮助身体排毒。
5. 提神醒脑：闽红工夫茶中含有的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和记忆力。
总之，闽红工夫茶具有很多的功效，适量饮用有益健康。