虚的人可以饮用一些具有温补作用的茶水,如人参茶、枸杞子茶、当归茶、红枣茶等。人参茶可以补气养血,枸杞子茶可以滋阴补肾,当归茶可以调(diào)经(jīng)补血,红枣茶可以补养肝脾。但需要注意的是,不同的人(rén)体(tǐ)质不同,饮用茶水的时候需要根据自己的体质和症状选择适合自己的茶水。同时也需要注意饮用的量,不要过量。
阳虚的人喝什么茶好
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