阴虚的人适合喝什么汤

虚的人可以适当地喝一些滋阴润燥的汤，如枸杞炖鸡汤、银耳莲子汤、桂圆红枣汤等。这些汤能够滋养阴液，缓解阴虚症状。同时，也要注意饮食调理，多吃一些滋阴润燥的食物，如绿豆、芝麻、蜂蜜、龙眼等。