里山乌龙茶的功效与作用有以下几点：
1. 去除疲劳：阿里山乌龙茶中含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人(rén)体(tǐ)的兴奋度，帮助去除疲劳。
2. 提高免疫力：阿里山乌龙茶中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，有助于提高人(rén)体(tǐ)的免疫力。
3. 降低血脂：阿里山乌龙茶中的茶多酚可以降低血脂，改善血液循环，预防心血管疾病。
4. 瘦身减肥：阿里山乌龙茶可以促进脂肪的分解和代谢，有助于瘦身减肥。
5. 预防口腔疾病：阿里山乌龙茶中含有一定的氟化物，可以预防龋齿和口腔疾病。
总之，阿里山乌龙茶具有很多的健康功效和作用，适量饮用有益健康。