里山乌龙茶是一种高山茶，它的功效和作用如下：
1. 改善消化：阿里山乌龙茶含有丰富的多酚类物质和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可促进胃肠蠕动，改善消化功能。
2. 去除疲劳：阿里山乌龙茶中含有丰富的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚，可刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高身体的代谢水平，帮助去除疲劳。
3. 改善免疫力：阿里山乌龙茶中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、锌、钾等，可提高身体免疫力，预防感冒等疾病。
4. 降低血压：阿里山乌龙茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可扩张血管，降低血压，有助于预防心血管疾病。
总的来说，阿里山乌龙茶是一种非常健康的饮品，有多种功效和作用，对人(rén)体(tǐ)健康有很好的保健作用。
阿里山乌龙茶的功效与作用
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