阿里山乌龙茶的功效与作用

里山乌龙茶具有以下功效与作用：
1. 帮助消除疲劳：阿里山乌龙茶中含有咖啡碱和茶多酚等成分，可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高身体的能量水平，缓解疲劳感。
2. 促进消化：阿里山乌龙茶中含有多种酶类物质，可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，帮助消化。
3. 降低血脂：阿里山乌龙茶中的茶多酚和咖啡碱等物质可以促进脂肪代谢，减少体内脂肪的积累，降低血脂水平。
4. 预防心血管疾病：阿里山乌龙茶中的茶多酚可以增强心脏功能，降低血压，预防心血管疾病的发生。
5. 抗氧化：阿里山乌龙茶中的茶多酚等物质具有很强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
总之，阿里山乌龙茶具有多种功效与作用，可以帮助我们保持健康和美丽。