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陈皮和什么茶是绝配
皮和普洱茶是绝配。
小青柑的功效与作用
青柑是一种常见的柑橘类水果,其主要功效和作用包括:
1. 提高免疫力:小青柑含有丰富的维生素C和类黄酮,能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力,预防感冒等疾病。
2. 降血脂:小青柑中含有丰富的柚皮苷和柠檬酸,能够降低胆固醇和三酰甘油的水平,预防心血管疾病。
3. 防癌抗癌:小青柑中含有丰富的维生素C和类黄酮,具有强烈的抗氧化作用,能够预防癌症的发生。
4. 改善消化:小青柑中含有丰富的果胶和纤维素,能够促进肠道蠕动,改善消化系统功能。
5. 美容养颜:小青柑中含有丰富的维生素C和类黄酮,能够促进胶原蛋白的合成,保持皮肤弹性和光泽。
总之,小青柑是一种非常健康的水果,具有多种功效和作用,可以常吃。