陈皮怎么泡着喝

陈皮的方法有很多种,以下是其中一种简单的方法:
1. 准备陈皮和开水。陈皮可以用整个干陈皮或者切碎的陈皮块。
2. 将陈皮放入杯中,倒入开水,水温不宜过高,大约80℃左右即可。
3. 然后等待5-10分钟,让陈皮充分浸泡,释放出香味和营养成分。
4. 如果喜欢甜味,可以加入适量的蜂蜜或者红糖,调整口感。
5. 最后用茶杯或者玻璃杯装好,即可享用。