皮普洱熟茶是将普洱茶与陈皮混合而成的茶饮,具有以下好处和坏处:
好处:
1. 陈皮具有健脾开胃、化痰止咳、行气化湿的功效,可以促进消化和减轻胃肠不适。
2. 普洱茶具有降脂、降压、降血糖、抗氧化等多种功效,有助于保护心脏和血管健康。
3. 陈皮普洱熟茶还具有降火解毒、清热祛湿的作用,有助于缓解口渴、口臭、口腔溃疡等症状。
坏处:
1. 陈皮普洱熟茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适反应。
2. 陈皮普洱熟茶中的茶鞣酸含量较高,过量饮用可能会影响铁、钙等矿物质的吸收。
3. 陈皮普洱熟茶中含有少量的黄曲霉毒素,过量饮用可能会对身体健康造成影响。
因此,适量饮用陈皮普洱熟茶对身体健康有益,但过量饮用可能会带来一些不良反应。
陈皮普洱熟茶的好处与坏处
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