皮普洱茶的功效和作用包括:
1. 帮助消化:陈皮和普洱茶都有助于促进消化,缓解胃部不适和消化不良。
2. 降脂减肥:普洱茶中的茶多酚和儿茶素有助于降低血脂和胆固醇,促进脂肪代谢,从而达到减肥的效果。
3. 抗菌消炎:陈皮中的挥发油和普洱茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用,能够预防感染和炎症。
4. 改善睡眠:普洱茶中的天然物质有助于调节神经系统,缓解压力,改善睡眠质量。
禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用,因为普洱茶和陈皮中的物质可能影响胎儿或婴儿的健康。
2. 胃酸过多、胃炎、溃疡等消化系统疾病患者不宜饮用,因为茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和鞣酸可能刺(cì)激(jī)胃酸分泌,加重病情。
3. 药物过敏或个体对茶叶中的(de)成(chéng)分(fèn)过敏的人不宜饮用。
陈皮普洱茶的功效与作用及禁忌
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