皮普洱茶的功效和作用主要包括:
1. 改善消化:陈皮和普洱茶都具有促进消化的作用,可以缓解胃部不适、胀气、腹泻等消化问题。
2. 抗氧化:普洱茶中含有丰富的茶多酚,有很强的抗氧化作用,可以对抗自(zì)由(yóu)基的损害,保护身体健康。
3. 降血脂:普洱茶中的茶多酚和茶黄素等成分可以降低血脂、调节血压,预防心血管疾病。
4. 减肥:普洱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以促进脂肪代谢,有助于减轻体重。
但是,陈皮普洱茶也有一些禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 有胃溃疡、十二指肠溃疡、高血压等疾病的人不宜饮用。
3. 陈皮普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),饮用过量可能会导致失眠、心悸等不良反应。
4. 患有肝病或肾病的人应避免饮用。
陈皮普洱茶的功效与作用及禁忌
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