皮普洱茶的功效和作用主要有以下几点:
1. 帮助消化:陈皮和普洱茶都具有促进消化的作用,能够帮助消化不良、胃胀、腹泻等问题。
2. 改善肠胃功能:普洱茶含有一定的茶碱和茶多酚,能够刺(cì)激(jī)肠胃蠕动,促进排便,改善肠胃功能。
3. 降低血脂:普洱茶中的茶多酚和茶黄素能够降低血脂,有助于预防心血管疾病。
4. 镇静安神:普洱茶中的茶多酚和茶氨酸能够起到镇静安神的作用,有助于缓解焦虑、失眠等问题。
5. 抗氧化:普洱茶中的茶多酚和茶黄素具有抗氧化的作用,有助于抵御自(zì)由(yóu)基的侵害,延缓衰老。
陈皮普洱茶的禁忌主要有以下几点:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 口腔溃疡、胃溃疡等消化系统疾病患者不宜饮用。
3. 高血压、心脏(zāng)病(bìng)患者不宜饮用过多。
4. 患有肝病的人应慎饮,因为普洱茶中含有茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过量摄入会增加肝脏负担。