皮普洱茶是将陈皮与普洱茶混合而成的一种茶饮,具有以下功效和作用:
1. 帮助消化:陈皮普洱茶中的陈皮含有丰富的挥发油,能够促进胃肠道蠕动,缓解胃肠胀气、消化不良等问题。
2. 调节血糖:普洱茶中含有多种生物活性物质,能够调节血糖,对糖尿病有一定的辅助作用。
3. 降低血脂:普洱茶中的茶多酚和陈皮中的挥发油都具有降低血脂的作用,有助于预防心血管疾病。
4. 抗氧化:普洱茶中的茶多酚具有强烈的抗氧化作用,能够抵御身体内的自(zì)由(yóu)基,减缓衰老。
禁忌:陈皮普洱茶是一种健康的茶饮,但并非所有人都适合饮用。以下人群应慎饮或避免饮用:
1. 孕妇和哺乳期妇女:陈皮普洱茶中含有一些生物活性物质,对胎儿和婴儿可能产生不良影响,建议孕妇和哺乳期妇女不要饮用。
2. 患有胃肠道溃疡和胃酸过多的人:陈皮普洱茶中的陈皮和茶多酚都具有刺(cì)激(jī)胃酸分泌的作用,容易加重胃溃疡和胃酸过多的症状。
3. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人:陈皮普洱茶中含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn),对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人应避免饮用或适量饮用。
陈皮普洱茶的功效与作用及禁忌
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