皮普洱茶的功效与作用:
1. 帮助消化:陈皮普洱茶中含有较多的鞣酸和咖啡碱,可以促进胃肠蠕动,有助于消化食物。
2. 降脂减肥:普洱茶中的茶多酚和陈皮中的挥发油可以调节人(rén)体(tǐ)代谢,有助于降低血脂和体重。
3. 抗氧化:陈皮普洱茶中的茶多酚和维生素C等成分具有较强的抗氧化作用,可以延缓人(rén)体(tǐ)衰老。
4. 清热解毒:陈皮中的挥发油具有清热解毒的功效,可以缓解热病和中暑等症状。
陈皮普洱茶的禁忌:
1. 胃肠道不适:陈皮普洱茶中含有较多的鞣酸和咖啡碱,过量饮用可能会导致胃肠道不适。
2. 慢性(xìng)病(bìng)患者:陈皮普洱茶中的茶多酚和咖啡碱等成分会刺(cì)激(jī)心脏和神经系统,慢性(xìng)病(bìng)患者应少饮或避免饮用。
3. 孕妇和哺乳期妇女:陈皮普洱茶中的咖啡碱和茶多酚等成分会影响胎儿和婴儿的健康,孕妇和哺乳期妇女应避免饮用。
陈皮普洱茶的功效与作用及禁忌
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