皮普洱茶的功效与作用:
1. 促进消化:陈皮和普洱茶均有促进消化的作用,能够缓解胃部不适,如胀气、胃痛等。
2. 降脂减肥:普洱茶含有多种有益成分,如儿茶素、茶多酚等,能够降低血脂和血糖,有助于减肥。
3. 镇静安神:普洱茶中含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分,能够提神醒脑,有助于缓解焦虑和失眠等问题。
4. 抗氧化:普洱茶中的儿茶素等成分具有强烈的抗氧化作用,能够减缓细胞老化和预防慢性疾病。
陈皮普洱茶的禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用,因为普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分,对胎儿和婴儿有一定的刺(cì)激(jī)作用。
2. 患有胃溃疡、胃炎等胃部疾病的人不宜过量饮用,以免加重病情。
3. 陈皮普洱茶中含有一定的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分,过量饮用会导致心悸、失眠等不适症状,应适量饮用。
陈皮普洱茶的功效与作用及禁忌
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