陈皮普洱茶的功效与作用及禁忌

皮普洱茶是一种将普洱茶与陈皮混合而成的茶饮,具有一定的功效和作用,同时也有一些禁忌。
1. 功效与作用:
(1)消食化积:陈皮普洱茶中的陈皮具有温中行气、化湿消食的功效,可以帮助消化,促进胃肠蠕动,缓解胃肠不适。
(2)降脂减肥:普洱茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等物质,可以促进脂肪分解,降低血脂,达到减肥的效果。
(3)提神醒脑:普洱茶中的咖啡碱、茶氨酸等物质可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高人的警觉性和反应能力,有助于提神醒脑。
2. 禁忌:
(1)孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人不适宜饮用。
(2)胃肠功能不好或有胃肠疾病的人慎饮。
(3)饮用过量容易引起头晕、心悸、失眠等不良反应,应注意适量饮用。