皮普洱茶的功效与作用包括:
1. 改善消化:陈皮有助于促进胃肠蠕动,缓解胃肠不适,而普洱茶则含有较多的茶多酚,能够促进消化,缓解胃部不适。
2. 降脂减肥:普洱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进脂肪的代谢,有助于减少脂肪的积累,从而达到降脂减肥的效果。
3. 降血压:普洱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进血管扩张,从而降低血压,具有一定的降压作用。
4. 抗氧化:普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,能够抑制自(zì)由(yóu)基的产生,从而减缓衰老。
陈皮普洱茶的禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用,因为普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚会影响胎儿和婴儿的神经发育。
2. 患有肝病、胃病、心脏(zāng)病(bìng)、高血压等疾病的人不宜饮用,因为普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚会对这些疾病产生负面影响。
3. 不宜空腹饮用,因为普洱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)胃酸分泌,导致胃部不适。最好在饭后1小时左右饮用。