陈皮普洱茶的功效和作用及食用方法

皮普洱茶是一种将普洱茶和陈皮混合而成的茶饮，具有以下功效和作用：
1. 帮助消化：陈皮中含有丰富的挥发油和柠檬酸，可以促进胃肠蠕动，缓解胃胀、腹泻等消化不良问题。
2. 清热解毒：普洱茶有清热解毒的作用，可以帮助清除体内毒素，促进新陈代谢。
3. 改善口臭：陈皮中的柠檬酸可以中和口腔中的酸性物质，改善口臭问题。
4. 降血脂：普洱茶中的茶多酚可以降低血脂，有助于预防心血管疾病。
食用方法：
将陈皮普洱茶放入茶杯中，加入适量的开水，浸泡3-5分钟即可饮用。也可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬汁来调味。建议每天饮用1-2杯，不宜过量。