陈皮有什么功效

皮有以下功效:
1. 健脾开胃:陈皮可以促进胃肠蠕动,增强消化功能,帮助消化食物。
2. 缓解胃痛:陈皮具有温中止痛的功效,可以缓解胃痛、腹泻等症状。
3. 改善气滞:陈皮可以促进气血运行,缓解气滞症状,如胸闷、胁痛等。
4. 调节肠道菌群:陈皮中含有类黄酮等成分,可以调节肠道菌群,维护肠道健康。
5. 改善口臭:陈皮中的挥发油成分可以清除口腔异味,改善口臭问题。