陈皮泡水喝的功效

皮泡水喝的功效有以下几点：
1. 帮助消化：陈皮中含有丰富的挥发性油脂和柚皮苷，能够刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化。
2. 缓解胃痛：陈皮中的挥发性油脂和柚皮苷还具有镇痛、抗炎等作用，可以缓解胃痛、胃酸过多等症状。
3. 改善口气：陈皮具有清香开胃的作用，可以改善口臭、口气不佳等问题。
4. 消除疲劳：陈皮中的柚皮苷还具有抗氧化作用，能够减轻疲劳，提高身体免疫力。
总之，陈皮泡水喝是一种非常健康的饮品，可以帮助我们保持身体健康。