陈皮泡水喝的功效

皮泡水喝的功效有以下几点：
1. 帮助消化：陈皮中含有挥发油和苦味素等成分，可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化。
2. 缓解胃部不适：陈皮中的挥发油和苦味素还具有抗炎、杀菌、止痛等作用，可以缓解胃部不适。
3. 改善口气：陈皮中的挥发油可以去除口中异味，改善口气。
4. 降低血脂：陈皮中的柚皮苷和柚皮甙具有降低血脂的作用，对预防心脑血管疾病有一定帮助。
总之，陈皮泡水喝有很多好处，但要注意不要过量饮用，以免引起不适。同时，患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人应该谨慎饮用。