陈皮泡水泡几次最好

皮可以泡水泡2-3次，每次泡水时间不超过10分钟。泡水次数过多会导致陈皮的味道变淡，失去药用价值。建议在泡水前先将陈皮用温水清洗干净，然后再进行泡水。