皮泡茶有以下好处：
1. 帮助消化：陈皮具有促进消化的作用，能够缓解胃部不适和消化不良的症状。
2. 降低胆固醇：陈皮中的柚皮甙能够降低血液中的胆固醇，有助于预防心血管疾病。
3. 缓解感冒：陈皮中含有丰富的维生素C和柚皮甙，具有清热解毒、止咳化痰的功效，能够缓解感冒症状。
4. 改善口气：陈皮中的挥发油有清新口气的作用，能够减少口臭和口腔炎症。
5. 促进睡眠：陈皮中的柚皮甙能够缓解神经紧张和焦虑情绪，有助于促进睡眠。
总之，陈皮泡茶既具有美味的口感，又有多种保健功效，是一种健康的饮品。
皮泡茶有以下好处：
1. 帮助消化：陈皮具有促进消化的作用，能够缓解胃部不适和消化不良的症状。
2. 降低胆固醇：陈皮中的柚皮甙能够降低血液中的胆固醇，有助于预防心血管疾病。
3. 缓解感冒：陈皮中含有丰富的维生素C和柚皮甙，具有清热解毒、止咳化痰的功效，能够缓解感冒症状。
4. 改善口气：陈皮中的挥发油有清新口气的作用，能够减少口臭和口腔炎症。
5. 促进睡眠：陈皮中的柚皮甙能够缓解神经紧张和焦虑情绪，有助于促进睡眠。
总之，陈皮泡茶既具有美味的口感，又有多种保健功效，是一种健康的饮品。