陈皮白茶的功效与作用

皮白茶是一种将陈皮与白茶混合制成的茶饮品，具有以下功效和作用：
1. 帮助消化：陈皮和白茶都具有促进消化的作用，可以缓解胃部不适、胃胀等问题。
2. 减肥瘦身：白茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可促进脂肪分解，陈皮则可促进代谢，有助于减少脂肪堆积。
3. 抗氧化：白茶含有丰富的抗氧化物质，可保护细胞免受自(zì)由(yóu)基的损伤，陈皮也具有抗氧化作用。
4. 预防感冒：陈皮具有较强的抗菌作用，可以帮助身体抵抗病毒感染，预防感冒。
5. 缓解焦虑：白茶含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可帮助提神醒脑，缓解焦虑情绪。
总之，陈皮白茶是一种健康的茶饮品，具有多种功效和作用，适合各年龄段人群饮用。但需要注意的是，过量饮用可能会对身体造成负面影响，建议适量饮用。