陈皮白茶的功效与作用

皮白茶的功效与作用包括：
1. 改善消化：陈皮白茶中的陈皮含有丰富的挥发油，可以促进肠胃蠕动，增强消化功能，缓解胃肠不适。
2. 减肥瘦身：陈皮白茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以加速脂肪代谢，促进身体燃脂，达到减肥瘦身的效果。
3. 抗氧化：陈皮白茶中的茶多酚和维生素C等成分具有很强的抗氧化作用，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，保护身体细胞不受损伤。
4. 镇静安神：陈皮白茶中的茶氨酸和茶多酚等成分可以起到镇静安神的作用，缓解焦虑、压力等情绪问题。
5. 养颜美容：陈皮白茶中的茶多酚可以抑制黑色素的形成，减少皮肤色素沉淀，达到美白肌肤的效果。同时还可以促进胶原蛋白的生成，增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老。