陈皮白茶的功效与作用

皮白茶的功效与作用包括：
1. 改善消化功能：陈皮有助于促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适，白茶则可减少胃酸分泌，降低胃肠道的负担，两者结合可起到较好的消化作用。
2. 抗氧化：白茶中含有丰富的多酚类物质，具有较强的抗氧化作用，可以保护身体细胞免受自(zì)由(yóu)基的伤害，抗衰老。
3. 降血脂：白茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，减少血液中的胆固醇和三酰甘油含量，降低血脂水平。
4. 减肥瘦身：白茶中的茶多酚可以促进脂肪分解，增加热量消耗，有一定的减肥瘦身效果。
5. 缓解压力：白茶中的茶氨酸可以促进大脑神经传导，有助于缓解焦虑和压力。
6. 强筋健骨：白茶中含有丰富的钙、锰等微量元素，可以促进骨骼生长和强化骨骼。
7. 预防感冒：陈皮中的挥发油成分具有抗病毒作用，可以预防感冒和呼吸道感染。
总的来说，陈皮白茶具有多种功效和作用，可以提高身体免疫力，促进健康。但是对于某些人群如孕妇、儿童、老人等，应该在医生或营养师的建议下适量饮用。