皮红茶的功效与作用主要有以下几个方面：
1. 帮助消化：陈皮红茶中含有陈皮，陈皮中的挥发油能够促进肠胃蠕动，增加胃肠道的蠕动力，从而帮助消化。
2. 缓解胃痛：陈皮红茶中的陈皮还具有镇痛和抗炎作用，能够缓解胃痛和消化不良等症状。
3. 降低血压：陈皮红茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够促进血管扩张，降低血压。
4. 抗氧化：陈皮红茶中的茶多酚等成分具有较强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，减少氧化损伤。
5. 提神醒脑：陈皮红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有一定的提神醒脑作用。
总之，陈皮红茶具有丰富的营养成分和多种功效，适量饮用有益于身体健康。