陈皮红茶的功效与作用

皮红茶是一种以陈皮为主要原料的红茶，其功效与作用主要有以下几点：
1. 帮助消化：陈皮具有理气、健脾、化痰等功效，可以帮助消化，缓解胃部不适。
2. 舒缓压力：红茶中含有茶多酚等成分，具有镇静神经、舒缓压力的作用，有助于缓解焦虑和紧张情绪。
3. 提神醒脑：红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够提高人的精神状态，增强注意力和记忆力。
4. 抗氧化：红茶中含有丰富的茶多酚等抗氧化物质，有助于预防细胞氧化损伤，保护心血管健康。
5. 降脂减肥：红茶中的多酚类化合物可以抑制脂肪吸收和代谢，有助于降低血脂和体重。
总之，陈皮红茶是一种健康、美味的茶饮，具有多种功效与作用，适合大众饮用。