陈皮茶如何泡

皮茶的泡法如下:
1. 准备好陈皮和茶叶,一般建议使用绿茶或普洱茶。
2. 将陈皮洗净,切成小块,放入茶壶或茶杯中。
3. 加入适量的茶叶,建议使用5克茶叶和5克陈皮的比例。
4. 加入适量的开水,水温建议控制在80℃左右,不要用沸水。
5. 等待3-5分钟,让陈皮和茶叶充分释放出香味和营养成分。
6. 可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或红枣等调味品。
7. 将茶倒入杯中,享受陈皮茶的美味和健康功效。