皮茶的功效与作用如下:
1. 帮助消化:陈皮茶可以帮助促进胃肠蠕动,促进食物消化和吸收,缓解胃部不适和胃口不佳等问题。
2. 缓解胃痛:陈皮茶具有一定的镇痛作用,可以缓解胃痛、胃胀、胃酸过多等症状。
3. 改善口气:陈皮茶可以去除口腔异味和口臭,使口气清新。
4. 降低血脂:陈皮茶中的柚皮苷和柚皮甙具有降低血脂的作用,可以预防和治疗高血脂症。
5. 预防感冒:陈皮茶具有一定的抗病毒作用,可以预防感冒和流感等疾病。
6. 舒缓神经:陈皮茶可以缓解紧张和焦虑的情绪,有助于舒缓神经。
总之,陈皮茶具有多种功效与作用,是一种健康的饮品。但需要注意的是,过量饮用可能会导致胃肠不适等问题,建议适量饮用。
陈皮茶的功效与作用
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