皮蜂蜜泡水喝的功效有以下几个:
1. 帮助消化:陈皮有促进消化的作用,而蜂蜜则能缓解消化不良的症状。
2. 改善口臭:陈皮和蜂蜜都有抗菌的作用,可以改善口臭问题。
3. 缓解感冒:陈皮具有祛痰、止咳的功效,蜂蜜则能增强免疫力,两者组合可以缓解感冒症状。
4. 降低血压:陈皮中的柑皮素可以降低血压,而蜂蜜则能促进血液循环,两者一起可以起到降低血压的作用。
总的来说,陈皮蜂蜜泡水喝可以起到促进消化、改善口臭、缓解感冒、降低血压等多种功效。但需要注意的是,蜂蜜的热量较高,喝的时候要适量,不要影响身体健康。
陈皮蜂蜜泡水喝的功效
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