陈皮配黄芪枸杞泡水的功效

皮配黄芪枸杞泡水的功效有以下几点:
1. 增强免疫力:黄芪和枸杞都具有增强免疫力的作用,可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力,预防感冒等疾病。
2. 缓解疲劳:黄芪和枸杞都具有滋补身体、增强体力的作用,能够缓解疲劳,增强体力。
3. 调节肠胃:陈皮具有理气健胃的作用,可以调节肠胃功能,缓解胃肠不适。
4. 改善睡眠:黄芪和枸杞都具有安神、补脑的作用,可以改善睡眠质量,提高睡眠效果。
总之,陈皮配黄芪枸杞泡水是一种非常营养健康的饮品,可以起到滋补身体、提高免疫力、缓解疲劳、调节肠胃、改善睡眠等多种功效。