皮黑茶是一种以陈皮为主要原料制作的黑茶,具有以下功效和作用:
1. 去湿解腻:陈皮具有健脾开胃、消食化湿的作用,能够帮助人(rén)体(tǐ)消化吸收,排除体内湿气和油腻。
2. 改善口臭:陈皮含有丰富的挥发油,能够清除口腔异味,改善口臭。
3. 降血脂:陈皮黑茶中的茶多酚和黄酮类物质具有降血脂的作用,有助于预防心血管疾病。
4. 抗氧化:陈皮黑茶中的茶多酚和黄酮类物质还具有抗氧化作用,有助于延缓衰老。
5. 缓解压力:陈皮黑茶中含有丰富的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),能够提神醒脑,缓解压力和疲劳。
总之,陈皮黑茶具有很多健康功效,但是也需要适量饮用,不宜过量。
陈皮黑茶的功效与作用
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